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신타6 아이솔레이트 바닐

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필라이즈 유저들은 신타6 아이솔레이트 바닐를 이렇게 먹고 있어요

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  • 꾸준히 한 다이어터의 6개월간의 결과치

    앞으로 6개월도 잘하자 1. 무리 없는 단계별 운동 루틴 (체중 감량 ➔ 근력 강화) ​다이어트를 처음 시작할 때는 체중이 나가는 상태라 무리하게 뛰면 관절에 무리가 갈 수 있어요. 그래서 저만의 단계별 접근법을 지

    11 120 625 26.07.20
  • 커피(라떼)가 다이어트에 방해가 많이 될까요??ㅠ

    카페인 없으면 못사는 직장인인데.. 또 쓴 커피는 싫어서 바닐라 라떼를 주로 마시거든요 ㅠㅜ 마시려면 역시 아메리카노가 맞겠죠🥲?? #다이어트 #고민상담 #직장 #커피 #바닐라라떼 #아메리카노 #카페인

    1 29 116 26.04.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(36g) 100g
칼로리 112 kcal
탄수화물 2 g
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단백질 25 g
지방 0.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
112
kcal
탄수화물 2 g 7%
단백질 25 g 89%
지방 0.5 g 4%
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